LENTO,JUSTO,pero SEGURO y CONTENTO

NADIE CONOCE SU CUERPO COMO UNO MISMO.

Poco a poco voy progresando, he ganado mucho fondo y va siendo hora de ganar velocidad, así que, habrá que realizar algún entreno a  mas alto ritmo entre semana, ya OS contaré.

 Hoy al final Javi, Victoriano y Yo hemos trotado por los montes de Alfocea y Jusibol durante dos horas y veinte para terminar recorriendo 22km, lo que OS decía lentos pero seguros.

Pues nada, ya sabéis, esta semana a seguir dándole caña para llegar lo mejor posible a Peña Cancias a final de mes, para el domingo tengo previsto hacer un bucle de la TMT. ¿Os apetece?.

Un abrazo a todos. David. dsg