TIRADA LARGA DIA 22

MAÑANA TRISTE Y APAGADA 

la que hoy ha recorrido cada rincón de nuestra capital y tal vez de nuestro Aragón, sin piernas, con el alma herida y sin corazón, al final dos espíritus zaragozistas (Patxi y Yo) nos disponíamos a realizar lo ya pactado en días previos "tirada larga".

Aspecto del cielo que hoy amaneció en Zaragoza. 8:30 horas

 Arrancamos un poco mas tarde de lo normal 8:45 h con el cuerpo dolorido (la media de Calatayud nos ha pasado factura al grupo en general)  para completar un entreno de 26-28 km hasta la Azud de Urdán, la cual,  tiene un aspecto desolador en comparación con otras veces que hemos estado. Sin agua por el Gallego, con la vegetación bastante seca y con restos de basura de "gente" que sigue sin enterarse de que hay que cuidar el planeta el recorrido me ha resultado mas feo que anteriormente, menos mal que la compañía ha 

 sido buena y no nos ha llovido.

Aquí se puede ver la desoladora postal de la azud, sin una gota de agua, cuando normalmente no se ve ni una piedra.

Con la idea de coger km en las piernas para la TMT salimos a un ritmo tranquilo 5´35" mas o menos hasta llegar al objetivo con buenas sensaciones; al llegar tomamos una barrita energética, un gel disuelto en agua como nuestro amigo Iván nos ha enseñado y millas para Zaragoza.

El corto parón nos resulto fatal, al arrancar parecíamos las muñecas de famosa, nos dolía todo, pero como había que volver si o si, nos pusimos a trabajar con la cabeza, pretamos los dientes y aumentamos el ritmo hasta 5´para regresar cuanto antes a casa.

"Durante el camino no dejamos de nombrar la inaceptable aptitud de nuestros jugadores del RZ ayer en Mallorca, ya que si no se puede por lo menos hay que echarle GANAS por no decir otra cosa".

Así pues, completamos el recorrido en 2h 23´un poco justitos de fuerzas al final y con dolor en las piernas pero satisfechos del trabajo realizado, no como alguno de los que ayer disputaron el encuentro que nos ha devuelto a la realidad "somos de segunda".

Material usado en el entreno de hoy, las Xodus 3 me han dejado buenas sensaciones ya que hasta hoy no había realizado una tirada tan larga con ellas y las pienso usar en la TMT. Gel Power Bar, también lo he probado hoy por primera vez y barrita energética de decathlon.

Pues ahora no me queda mas que darle las gracias a mi compi de fatigas Patxi, desearles toda la suerte del mundo a los que esta noche realizaran la Jorgeada, esperar la pronta recuperación de todos y cada uno de los que hoy no habéis estado con nosotros y que nuestro equipo por lo menos se gane el jornal y dispute los últimos 4 partidos como si fueran los últimos que van a jugar cada uno de los componentes de esta mediocre plantilla por que sinceramente, NO HAY MILAGRO.

Nada a descansar, que lo necesito y poco a poco recuperar piernas para afrontar la media de Zaragoza y la TMT con dignidad. Un abrazo para todos y en especial hoy para "La Pulga". David. dsg.

AL FINAL LLANO 

Hemos optado por realizar la tirada larga por llano, casi todo el recorrido es pista de tierra. Partiremos del puente del parking de la Azud de las Fuentes a las 8h 30´de la mañana para cruzar el rio por dicha pasarela y coger por la Jota el camino que discurre pegado al Gallego, en la pasarela de madera de Santa Isabel se unirá a nosotros Aracos (David) que quiere hacer una tirada un poco mas corta y así iremos hasta las esclusas que hay pegadas a la torre del Aula D para dar media vuelta y regresar por el mismo sitio o por la margen contraria, como preferíais; total aprox 30 Km.

Pues ya lo sabéis espero vuestros comentarios para confirmar asistencias, al final parada en la terracita de la Barca y jarrita de cerveza que es buena para hidratarse.

Un abrazo nos vemos mañana. David. dsg.