A DESCANSAR...

¡CABEZON!, sí, nos empeñamos que por mas entrenar vamos a ir mejor, y no es así, lo comprobé ya el pasado domingo en Mularroya con la falta de esa chispa que me hubiera dado un día más de descanso, creo Yo, y lo he vuelto a comprobar en el entrenó de hoy. Son cinco días consecutivos con competición por medio y eso se nota. Llega el momento que el cuerpo y la mente dicen STOP y hay que hacerles caso. Voy a pasar el mes hasta fin de año siguiendo la tónica habitual de entremos pero en enero voy a agarrarme con uñas y dientes a un plan específico para ir con garantías de mejora a la maratón de Barcelona, luego ya volveremos a retomar el ritmo rondón para TMT, ANETO y SOMONTANO.

Hoy no les he visto más que de espaldas... De culo!!!

Llego el ansiado momento, descanso, SÍ, con mayúsculas, hace ya días que no descanso dos días en condiciones, toca hacerlo por circunstancias familiares pero me van a venir de perlas.

Hoy he terminado el entrenó muy cansado, tanto físicamente como psicológicamente y eso que el grupo se ha portado, al final hemos estado 4, Quique ( esta fuerte, se le nota el descanso), Patxi, Antonio y Yo.

Hemos realizado la vuelta a la desembocadura del Gallego, muy buena mañana y otros 21 km más al cuenta km en una hora y cincuenta minutos. Este año llevó mas km en zapatillas que en el coche, je, je, je...

Sonreír bandidos que en próxima no OS van a quedar ganas... :-) 

Bueno voy a disfrutar de la familia y nos vemos el domingo, vamos pensando algo todos ¿ vale ?.

Un abrazo a todos. David. dsg