TRABAJO MENTAL

LUCHANDO CONTRA UNO MISMO. Cuando se dice que el enemigo del hombre es uno mismo, que razón se tiene. Doblegar a la pereza, vencer el sueño y las inclemencias del tiempo, pasar de las molestias y dolores para que cada día de esta semana el reloj suene, cuando todavía no se han puesto ni las calles, tiene al final su recompensa.

Aprender a trabajar la mente en los momentos de adversidad, a veces es complicado, pero si tienes compañía al lado, la cosa cambia. Todo es mas fácil, ahora bien, hay que saber elegir, no cualquiera vale para ser tu escudero en una larga batalla de  km. Por eso entre ambas partes debe existir una afinidad, una complicidad, un saber compartir “hoy por ti mañana por mi” y aun así la cosa es jodida porque cuando el sufrimiento y el dolor se apoderan de tu mente, te puedes dar por KO y todo te da de lado.

Esto es algo que tenemos que trabajar el equipo AMLSPORT-CORREDORES DEL EBRO, porque aun teniendo unos valores de vida similares, gustos parecidos y muchas cosas en común, a la hora de las batallas la mente te puede dar una puñalada.

ESE TEAM

Semana de castigo. Así defino mi semana de entrenos a la cual falta de sumar mi sesión de series del domingo. Con un día menos de entreno, ya que el lunes descanse, prácticamente he realizado el mismo volumen que venia haciendo semanas atrás, si a esto sumamos un día de cuestas y un par de entrenos de calidad la cosa va por buen camino ¿verdad?. 

Los Corredores del Ebro ponen las calles

A La ida al trabajo 16km con subida a torrero con el torito tirando, a la vuelta otros 10, esta vez con mi team para GTPL.

No ha parado de llover, que gusto me da sentir las gotas caer en mi cara mientras corro, bajo el ritmo y voy a lo seguro, cualquier traspiés con el suelo mojado te puede causar una buena lesión. 

Quería contaros también que las saucony en mojado son una pasada, como se agarran, ni un resbalon ni nada, cosa que con otras marcas si me ha pasado alguna vez.

Pues nada amigos mañana toca descanso, a recuperar que también es importante al igual que entrenar, recordar que el domingo hay KEDADA a las 8:15 en la gasolinera de Valdespartera (Casablanca) y el martes otra más.

 Un abrazo para todos y ya sabéis a trabajar la mente. David.dsg

P.D. FELICIDADES A SUSANA, Aunque se que esto de las redes sociales no le van, te lo mereces por sufridora. ¡QUE CUMPLAS MUCHOS MÁS!.

Km día: 26 km

Km año: 259 km

Competiciones año: Milla de Peralta.